犀利士每日錠, 犀利士 :現在腸病毒、流感病毒肆虐，很多人可能會拿酒精洗手、或是幫家裡進行消毒。但其實酒精只能殺死細菌，沒有辦法殺死病毒，而且沖水才可以把那些病菌沖掉。美國一名小學老師為了讓學生了解用肥皂洗手的重要，就在課堂上做了實驗，結果真的發現用酒精的吐司發霉了。

用肥皂洗手跟用酒精洗手的不同

美國小學老師Jaralee Annice Metcalf在個人臉書上分享整個實驗過程，她先準備了5塊白土司，分別放過筆記型電腦上、新鮮、沒有碰過、沒有洗手後碰過、用肥皂、清水洗手後摸過、用酒精洗手液洗手後摸過；之後將這5塊吐司放到密封的夾鏈袋中。

Jaralee Annice Metcalf說，這些吐司是含有防腐劑的，所以擺了3~4星期才終於看到效果，發霉最嚴重的是放過筆記型電腦上的，再來是沒洗手的；而沒想到最乾淨的除了沒碰過的麵包之外，竟然不是酒精洗手組，而是肥皂洗手組。

犀利士每日錠, 犀利士 :總是覺得疲累、憂鬱，有時候忘東忘西，只能感嘆一句自己老了。但其實這些症狀可能代表身體的荷爾蒙失調，所以在最一開始，無論怎麼檢查都檢查不出真正的原因，尤其是最沈默的副甲狀腺，即使會讓人快速衰老，也很難被發現是荷爾蒙造成的問題。

讓你快速衰老的荷爾蒙失調：副甲狀腺亢進

一聽到副甲狀腺亢進，可能會疑惑它跟甲狀腺亢進有什麼關聯？其實副甲狀腺跟甲狀腺是完全不同的器官，只是副甲狀腺正好在甲狀腺的後方。

副甲狀腺小檔案

副甲狀腺在人體中一共有4個，兩兩分佈在頸部左右兩旁，大小跟形狀就如同豌豆。主要的功能是調節身體的血鈣濃度，如果血鈣不足，副甲狀腺會分泌副甲狀腺素，讓身體從骨骼中釋放鈣質、同時增加對於鈣質的吸收率。

而小小如豌豆的副甲狀腺，一旦亢進，形成的症狀卻跟老化非常相似，其實原因就出在血鈣濃度上。因為血鈣濃度增加，是從骨頭中拿鈣質出來補，就會造成骨質疏鬆；而血鈣過高，又會傷害到負責代謝的腎臟，造成腎功能衰退，這些症狀，都似乎是老年人才會有的疾病。

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犀利士每日錠, 犀利士 :講到身體發炎你想到什麼？紅腫疼痛的傷口？其實，這只是身體的急性發炎，你更常忽略的是身體的長期慢性發炎。舉例來說，疲勞就是我們視而不見的發炎症狀。

我們的免疫系統會認識到外來物，無論是病毒、細菌、花粉、或化學物質，一旦發現就會啟動免疫發炎反應。在面對外來物入侵時，這些反應可以保護身體，是身體自保的必然措施。

但是，如果發炎反應持續，也可能對身體不好，你所聽過的一些重要疾病，包括癌症、糖尿病、心臟疾病、關節炎、憂鬱症、乾癬、失智症等，都與慢性發炎有關。2004年2月號TIME雜誌把發炎稱為神祕殺手（Secret killer），可見它對現代人健康的危害有多大。

來看一些普遍的慢性發炎症狀，如果你容易動不動就痠痛、疲累，常有過敏問題，或是有慢性病、肥胖問題，其實身體已經在不知不覺中開始發炎了。（ 1 分鐘快速篩檢你的發炎問題，請參考好累都是發炎搞的鬼！一分鐘鑑定身體在發炎嗎？）

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　　早洩 (prematureejaculation，PE)是男性最常見的性功能障礙 ，大約20％～40％的男性在其一生中的某一階段會發生早洩 。目前PE的定義較多，至今仍未有較明確的結論。但通常以男性的射精潛伏期或女性在性交中到達性高潮的頻度來評價。美國精神病協會頒佈的 《精神疾病診斷和統計手冊一第四版 (DSM―TR．IV)》中 PE診斷標準是：(1)持續地或反復地在很小的性刺激下，在插入前、插入時或插入後不久就射精，比本人的願望提前，應該考慮影響性興奮持續時問的各種因素，如年齡、新的性伴侶、新的環境和近期性交頻率；(2)明顯的痛苦和人際關系 (伴侶之間)緊張；(3)這種PE情況不是由某種物質 (如酒精、類罌粟堿類和其他藥物)所引起。早洩可分為原發性早洩和繼發性早洩，最近，國際性醫學協會更精確的定義原發性早洩為一種射精總是或幾乎總是發生在插入陰道之前或插入陰道後大約1分鐘內；無法人為的延遲所有或幾乎所有的陰道內射精；以及個人的消極情緒，如痛苦、煩惱、挫折感和 (或)逃避性生活。早洩患者常伴有不同程度的心理障礙，並且越來越受到泌尿科醫生及研究人員的重視。 安徽醫科大學第一附屬醫院泌尿外科張賢生

　　一 精神心理因素與早洩的發病

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有很多人都認為，瑜伽只屬於女性，而事實上，即使是男性，如果經常做瑜伽，對身體也有很多好處，比如如果男性出現做治療早洩運動的問題時，只要我們做一些對應性的瑜伽動作，就可以改善性生活的質量，讓男性遠離做治療早洩運動，下面先從做治療早洩運動的病因開始說起。

男性的做治療早洩運動有兩個原因：一是性經驗淺，容易興奮，自律神經、運動神經失去平衡；二是病態性，例如包莖、炎症、性器的皮膚病、精神的重壓感等等。

事實上，只要姿勢好，腰部伸得直，臍下丹田用力（自律神經的集合處），就不致做治療早洩運動。英雄的姿勢對做治療早洩運動的男士很有幫助，不妨時常做這種姿勢，以建立自己的信心。

英雄的姿勢

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1、直立，身體向前傾，背部呈一條直線，雙手垂直於地面。

犀利士每日錠, 犀利士 :愛美是女人天性，一輩子都在和痘痘、粉刺們搏鬥，加上近年來Ａ酸廣泛運用在痘痘嚴重患者，但因為Ａ酸相較下刺激，許多人開始出現不適的反應，包括有些皮膚泛紅、嘴唇脫皮，因此相較溫和的杜鵑花酸成了新寵兒，但兩者的差別又是什麼呢？

杜鵑花酸其實學名叫做壬二酸（Azelaic acid），因為英文名字跟杜鵑花（Azalea）實在太像了，所以有了這樣的稱號，常被運用在治療皮膚的青春痘、粉刺、毛孔粗大、美白淡斑，大多設計為藥膏劑型，目前還沒有口服，有些保養品內也會加入杜鵑花酸的成分。臨床上，也越來越多人不使用Ａ酸改使用杜鵑花酸，長庚紀念醫院皮膚科主治醫師吳吉妮指出，雖然A酸比杜鵑花酸抑制皮脂分泌的效果好，但Ａ酸相較下刺激多了，杜鵑花酸較溫和，患者的接受度較高。

杜鵑花酸是極弱的酸，其酸度比醋酸還弱。但具有多種效果，包括溶解角質、治療粉刺、美白、抗發炎、抑制細菌、抗黴菌、抗腫瘤的能力。和相較於Ａ酸最大的優點在於，並不會導致畸胎性以及致突變性，因此孕婦也可以使用。此外，杜鵑花酸也不會造成光敏感性，適合白天塗抹，對防曬的要求不如外用A酸嚴格，也比較不會出現爆痘期。

外用杜鵑花酸最顯著的還有美白效果，抑制不正常的黑色素細胞，但不會影響正常的黑色素細胞，因此適合用於處理青春痘發炎後產生的色素沉澱，因此也有醫生運用在治療紅痘疤上。

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犀利士每日錠, 犀利士 :音樂對於情緒有莫大的影響力，近日的研究指出，音樂可以讓人們產生多達 13 種情緒，包括節奏、旋律都會調動我們的情緒起伏。研究證實，音樂可以用來調整情緒，未來除了應用在音樂平台的演算法，更有望用來治療情緒疾病。

婚禮上能放號稱全世界最令人崩潰的歌曲Lost Rivers嗎？答案當然是否定的，因為當旋律響起以後，或許所有的嘉賓都會憤然離席。而粉粉甜甜的Kiss me則會讓人的內心充滿粉色泡泡，明顯更適用於充滿幸福感的婚禮。

我們總說，什麼場合放什麼音樂，因為不同的音樂能帶給人不同的感覺，那麼，音樂到底能給我們帶來多少種感覺呢？

犀利士每日錠, 犀利士 :喝水好處真的說不完，不只可以排毒、減肥，還可以讓代謝增加、精神變好，進而讓大腦運轉速度變快。

雖然很多人會覺得喝水就能治百病，那就不需要醫院了，但其實喝水不是能治百病，而是在還沒有生病之前，打造一個健康的身體；如果等到身體真的壞掉了，當然單靠喝水是沒辦法逆轉的。

人體排洩廢物的最大方式就是排尿，而排尿就需要大量的水，所以光是喝水就可以幫助身體排出體內的廢物，排出廢物後，自然能增加精神、保護腎臟功能，還可以預防泌尿道感染。

犀利士每日錠, 犀利士 :50歲的老吳，因為胃部不舒服接受胃鏡檢查，發現幽門桿菌感染以及胃潰瘍，他想到父親過去曾罹患胃癌，弟弟妹妹也有長期胃部不舒服的問題，兩人來檢查後，果然都有幽門桿菌感染造成的胃炎跟胃潰瘍。

大家對於幽門桿菌，恐怕都是既熟悉又陌生，大部分人都有聽說過幽門桿菌，但是對於幽門桿菌會導致什麼問題，甚至自己有沒有幽門桿菌帶源，都不清楚。

其實，幽門桿菌的普遍比例，遠比我們想像的還要高上許多，根據統計，台灣感染胃幽門桿菌的人口超過千萬人，40歲以上的帶原者超過了75%。不過，因為大部分的幽門螺旋桿菌引起的胃潰瘍，一般沒有明顯的症狀，頂多只是噁心想吐的輕微不適，所以，不少人其實是帶菌而不自知。

就目前的臨床觀察，感染幽門螺旋桿菌後，九成以上的人終其一生只會產生慢性胃炎，而且未必有明顯症狀，另外有10%的人會得到消化性潰瘍，1%的人加上其它環境或遺傳因素共同作用，會導致胃癌上身。因此，如果你是幽門桿菌帶原者，最好還是要積極就醫，解決這個未爆彈的問題。

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犀利士每日錠, 犀利士 :有心臟癌症之稱的心臟衰竭，以前都會認為是心臟無力，但花蓮慈濟醫院心臟內科醫師劉維新說，心臟衰竭常見症狀包括容易累、喘、腫等，由於症狀與其他疾病相似，容易被忽略，因此延誤黃金治療時間。

花蓮慈院心臟血管外科醫師鄭伊佐指出：心臟就像馬達，推動血液到全身再流回心臟，當馬達的馬力不夠、無法順利推動血液時，就是心臟衰竭。如果發現自己噓累累、祙喘氣、腳腫腫、躺不平，咳不停，在日常生活中若爬樓梯沒爬幾階就覺得喘、常常覺得疲累、下肢水腫等，都有可能是心臟衰竭的症狀，一定要趕快就醫！

輕微的心臟衰竭可透過藥物、調整生活型態來治療；嚴重的病人當心臟功能持續下降，則必須接受外科手術。鄭伊佐表示，治療重度心臟衰竭除藥物外，還包含機械性循環輔助系統，如主動脈氣球幫浦、葉克膜體外維生系統、心室輔助器，前二者屬於短期支持系統，可提供一個月內的心臟或心肺功能救助，而短效型、長效型心室輔助器則提供短期或長期的支持。至於末期心衰竭，藥物治療和機械性循環輔助系統都無效時，心臟移植是唯一的方法。