現在的社會壓力越來越大，尤其是對於一些男性朋友來說。可是在生活中還會讓他們感到頭疼的就是早洩，那麼早洩的原因是什麼呢，怎麼治療早洩呢？對任何一個男性來說，早洩都是困惱他們的事情，大部分的男人都是十分的畏懼早洩的，這會影響正常的幸福生活。可是為什麼會早洩呢，其中大部分的原因是他們不注意生活上和飲食上面的細節導致的。那麼哪些食物男性朋友吃的時候需要注意的呢？
1、蝦子
性溫，味甘咸，有補腎興陽的作用，多食會加重陰虛火旺和相火妄動之勢。所以，對遺精、早洩和陰莖異常勃起者，切忌多食。
2、芝麻
根據前人經驗，遺精之人當忌食。如《本草從新》中說：“胡麻，精氣不固者亦勿宜食。”《本草求真》也告誡：“下元不固而見便溏、陽痿、精滑、白帶，皆所忌用。”
3、牡蠣肉
一些人常說，遺精或滑精的人是不能吃牡蠣肉的。曾經清代醫家黃宮繡說：“脾虛精滑者忌。”《本草經疏》也認為：“腎虧無火，精寒自出者非宜。”
4、茭白
俗稱茭瓜。陽痿遺精者忌食之。正如唐代醫家孟詵所說：“茭白滑中，不可多食，性滑，發冷氣，令人下焦寒，傷陽道。”《隨息居飲食譜》中也明確告誡：“精滑者勿食。”
5、海松子
根據前人經驗，對於遺精早洩者不宜多食，正如清代醫家吳儀洛在《本草從新》中所說：“便溏精滑者勿與。”因其油（油食品）潤滑洩之故。
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