要對性知識有充分的了解，充分認識精神因素對性功能的影響。要正確對待怎麼”，不能看作是見不得人的事而厭惡和恐懼;不能因為一兩次性交失敗 而沮喪擔憂，缺乏信心;夫妻雙方要增加感情交流，消除不和諧因素，默契配合，女方應關懷、愛撫、鼓勵丈夫，盡量避免不滿情緒流露，避免給丈夫造成精神壓 力;性交時思想要集中;特別是在達到性快感高峰，即將射精時，更要思想集中。
現如今，只要我們平時正確的飲食，生活規律是可以預防疾病的出現的。早洩疾病的出現，會對男性心理的打擊非常大，所以我們最好在平時就預防疾病的出現，尤其是飲食方面還有心理的一些因素，預防早洩的出現有很多方法，很多男性都不是特別的了解，下面我們一起來看看醫生的介紹。
預防早洩的十個妙招
