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男性在平時過性生活的的時候最害怕的就是自己做治療早洩運動，這樣原本十分美好的事情就被搞砸了，而且還在自己的另一半面前丟盡了臉。之後做治療早洩運動的男性就會跑去泌尿科醫院詢問醫生做治療早洩運動有沒有什麼方法預防，醫生說當然有啦，下面就讓醫生教大家預防做治療早洩運動的幾個妙招吧!

預防做治療早洩運動需要注意以下幾點：

(1)夫妻雙方要正確地學習掌握有關性的知識，了解男女之間性反應的生理性差異，正確認識和對待性生活。進行夫妻雙方性教育，認識做治療早洩運動的含義，防止將正常情況誤解為做治療早洩運動。偶然出現做治療早洩運動者，女方要安慰男方，幫助男方消除顧慮和緊張情緒。即病之後亦要放下包袱，樹立信心，配合治療。

(2)避免自慰，節制早洩怎麼改善早泄訓練防止早洩早洩原因早洩怎麼辦早洩運動早洩解決方法早洩自我訓練降低敏感度訓練早洩定義，有利於防治做治療早洩運動。曾有人主張，在性交發生做治療早洩運動後幾小時再次性交，利用前一次性交後的抑制狀態來延緩射精，治療做治療早洩運動，但畢竟妨礙健康，不可常用此法。進行適當的文體活動，如聽音樂，鍛練身體，調節情操，增強體質，有助於防治做治療早洩運動。

(3)偶然出現做治療早洩運動，女方理應安慰、諒解、關懷男方，溫柔體貼地幫助男方克服恐懼、緊張、持久液心理，切忌埋怨、責怪男方。

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(4)積極治療可能引起做治療早洩運動的各種器質性疾病，從根本上避免做治療早洩運動的發生。

(5)處理協調好人際關系，家庭關系以及夫妻關系，保持心情舒暢，努力營造好溫馨、良好的家庭氛圍和幽靜的性生活環境。每次性交不要有緊張、焦慮心理，越緊張越想著今晚可不能做治療早洩運動”，結果由於強化了心理暗示反而更容易做治療早洩運動。

(6)戒酒，避免辛辣刺激。多食海鮮、豆制品、魚蝦等助陽填精的食品，增強體質。

(7)積極治療可能引起做治療早洩運動的各種疾病，能避免做治療早洩運動的發生。

預防做治療早洩運動的方法上面醫生已經為大家講解得十分詳細了，如果您以前也出現過做治療早洩運動的話，可以注意一下上面的七個要點。只要大家完全做到位了，不要再擔心會出現做治療早洩運動了。不過有些人上面的要點仍然是做不到位，這樣就容易做治療早洩運動了，這時候只有去泌尿科醫院治療了。

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