中年男人工作壓力巨大，飲酒，吸煙，生活壓力，很有可能造成早洩，性功能下降，腰膝酸軟，手腳麻木，如果你願意找回以前的自信，魅力，請你吃預防早洩的食物，
海洋中的食物
比如牡蠣、泥鰍、以及魚蝦等。因為它們都含有豐富的鋅元素及鐵、磷、鈣、優質蛋白質、糖類等多種維它命。其味咸，性微寒，有滋陰潛陽、補腎澀精功效。男子常食牡蠣可提高性功能及精子的質量。對男子遺精、虛勞乏損、腎虛陽痿等有較好的效果。
泥鰍
壯陽持久雙效藥哪裡買 - 雙效果凍威而鋼泥鰍富含優質蛋白質、脂肪、維它命A、維它命B1、煙酸、鐵、磷、鈣等。其味甘，性平，有補中益氣、養腎生精功效。對調節性功能有較好的作用。泥鰍中含一種特殊蛋白質，有促進精子形成作用。成年男子常食泥鰍可滋補強身。
多食用蔬菜
男性需要多食蔬菜來均衡飲食，淡菜就是一個很好的選擇。淡菜又名珠菜、殼菜。含豐富蛋白質、碘、B族維它命、鋅、鐵、鈣、磷等。其味咸，性溫，有溫腎固精、益氣補虛功效。適用於男子性功能障礙、遺精、陽痿、房勞、消渴等症。男子常食可強壯身體增強性功能。
大豆
大豆中富含的植物激素異黃酮不僅對女性好，對男性的攝護腺相同益處。除了大豆外，豆腐、豆奶和豆制的幹酪都是不錯的錄用。
男人早洩大多會伴有各類身體狀況不佳，所以你吃預防早洩的食物是很重要的，為了你的家庭，為了你的工作，為了你的父母，大家應該抓緊食用.
推薦閱讀： 男人如何治療早洩問題
哪些方法可治療早洩
男性治療早洩專用 - 必利勁
留言列表
