犀利士每日錠, 犀利士 :天一冷、情緒一暴躁，大家都會忍不住化悲憤為食慾，用高熱量的美食填滿空虛的心靈。尤其如果需要熬夜，沒什麼比
鹽酥雞這樣又香又提神的台灣美食還對味的了。想要避免吃鹽酥雞變胖，這裡就歸納出 3 招，讓你開心吃、少負擔。
1.青菜是高熱量雷區千萬別碰！水分越多油越多
很多人因為半夜偷吃鹽酥雞，滿滿的罪惡感作祟之下，就想用吃得健康一點作為彌補。但其實，如果你選擇了炸蔬菜，恐怕比選擇其他的食物，熱量還要更高！
油炸的時候，蔬菜的水分會被炸油取代。所以說，越多的含水量，反而越不健康。而且，蔬菜切得越小，接觸到油的面積就會越多，熱量越高。平均來說，油炸後的蔬菜，熱量比一般蔬菜整整高了 4 倍。常見的鹽酥雞常見蔬菜中，花椰菜、四季豆等，都是隱形的巨大雷區。最好別選在吃鹽酥雞的時候，才想要補充蔬菜。
2.選擇帶骨頭的肉類：雞脖子、雞翅胖、雞軟骨
其實，大家吃宵夜的時候，大部分都不是真的肚子餓，而是希望透過咀嚼的動作提振精神。這裡就給大家一個建議，可以選擇帶骨頭的肉類，像是雞脖子、雞翅膀等等，這些部位的肉並不多，卻很耐咬，拉長了進食的時間，吃的東西、內容自然也減少了。
雞軟骨同樣也符合這樣的條件，耐拒絕熱量卻又不會太高，適合怕胖又愛吃的人滿足口腹之慾，並且拉長了咀嚼時間，還能夠帶來飽足感。
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犀利士每日錠, 犀利士 :爲了讓自己看起來漂亮美麗，並且保持在青春有活力的狀態，
保養是不可缺少的動作。而且早在古埃及、古羅馬的時代，就有用精油、奶油、蜂蜜等天然成分來進行臉部的保養。
血液也可以變成保養品？
除了上述的天然保養品外，其實在古代貴族之間更流行的保養其實都跟血有關！像是中世紀的匈牙利，有位絕世佳人李克斯特伯夫人，同時又被稱為血腥瑪麗。
據說她保持美麗的方法，就是用處女的鮮血來泡澡，而且在泡澡前還要先喝下 500 毫升的鮮血，藉著這 2 種方式來達到體內、體外的毒素都被淨化的作用。這種使用人體血液來保養的方式，現在聽起來雖然毛骨悚然，不過聽在科學家的耳裡，確實很有可能的喔！
在最新一集 Topic中，聊到了保養品的歷史，傳聞的中可以永駐青春的鮮血保養法，健眾細胞生醫執行長張薏雯博士表示：其實是合理的！
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犀利士每日錠, 犀利士 :
啊！好痛！吃飯吃一吃，突然聽老哥驚呼一聲，原來是他不小心咬到自己，隨即就看到他放下碗筷，手扶著臉頰，等待疼痛感過去。每次咬破自己的舌頭，接著都要忍受好幾天的傷口疼痛感，吃東西、講話都要特別緩慢。
看似平常的小意外，背後隱藏著這些問題
相信許多人都有不小心咬到自己舌頭（或是兩側臉頰、上下唇）的時候，每次咬到的當下都會覺得自己滿蠢的，怎麼會自己去咬到自己呢？其實絕大部分是無意間成的，還有就是因為體型的改變、或是牙齒咬合，如戴牙套、假牙等問題所造成的。
但除上述的原因以外，也可能是下列這 3 個原因引起：
1. 大腦短暫缺氧
牙齒的咬合是靠大腦發號指令才發生的，要讓大腦正常運作的話，就需要足夠的血氧供應。當出現不小心咬到自己的情形時，有可能短暫性的大腦缺氧造成的，因為氧氣的不足，會讓神經傳導停頓下來，然後引起一連串的反應過慢的情形，像是舌頭反應速度變慢，以至於牙齒在閉合時來不及收回。
另外要特別注意老年人，若出現常咬到舌頭的情形，就要懷疑可能是心腦血管發出的警訊，由於腦血栓的堵塞，又可能是身體內其他地方的血管存在著血栓，造成血流不通暢，引起的大腦缺氧性缺血。
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必利勁,超級犀利士 :現在男性出現早洩的非常多，早洩帶個人們的痛苦和苦惱大家都可以了解到，所以對於男性在發現患有早洩的時候都是想盡辦法去治療，但是現在早洩發生率還是不斷的上升，那麼，我們就需要清楚的了解到造成早洩有哪些原因?
1、過度自慰造成早洩
在自慰的時候，絕大部分的男性都是懼怕會被人發現，因而草草了事，如此以來往往就會造成出現早洩，自慰過度造成大量荷爾蒙流失。同時會給承載發育的神經系統造成巨大的傷害，攝護腺的射精管道沒磨損。這些損傷通常造成早洩。有過這樣經歷的青少年，往往在最初性接觸中表現很沖動，但無法勃起，即使勃起也表現無力，很快就出現早洩。
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犀利士每日錠, 犀利士 :許多人一早起來先喝杯咖啡，正式為忙碌的一天展開序幕，但咖啡不僅讓人醒來，更重要還可以幫助排便。儘管大家都知道咖啡能
幫助通便，但始終不清楚是咖啡內什麼成分促成，
美國得克薩斯大學加爾維斯頓分校的醫學研究人員，才在實驗鼠上觀察發現，腸道對於咖啡會有明顯反應，收縮幅度比熱水強了60%。
有無咖啡因均能促進腸道蠕動！
研究人員分別連續三天，給老鼠喝下一小杯咖啡，不同的組別分別喝下有含咖啡因，以及沒有含咖啡因的咖啡。並且以探針檢查老鼠的腸道，明顯發現腸道的肌肉組織有直接反應，老鼠在喝下咖啡後更小腸及大腸更有能力的收縮。
這個研究成果發佈在2019年消化系統疾病週的研究會議上，主要研究者Xuan-Zheng Shi副教授表示：他們給實驗老鼠連續喝三天的咖啡後，發現老鼠們小腸的收縮能力變強了！
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犀利士每日錠, 犀利士 :根據臨床統計資料示，國人平均每4人就有1人有胃食道逆流的問題。脾與胃是相互聯繫的，食物透過胃吸收消化，再透過脾運輸到每個需要的地方。因此，胃食道逆流的症狀與脾胃經脈息息相關。因此，從中醫的觀點，可以常按4個穴道提升胃部健康。
人體的穴道多半位在人體經絡上，適當的刺激可以增加對應組織或器官的活性，平衡或改善臟腑的機能。以下就介紹 4 個改善胃部健康的穴位，除了可以透過中醫師針灸，也可以自己在家也可以簡單按壓。
1.內關穴：改善火燒心、胸悶、心悸
位置：腕橫紋上兩寸。內關穴位於左右手的手腕內側，約距離腕橫紋（手掌與小手臂交界處）３隻手指頭（食指、中指、無名指）的距離，手腕內兩條筋之間的位置即為內關穴。
犀利士每日錠
主治：依前人背記10大特效穴的〈十總穴〉歌謠內關心胸胃，即按壓心包經上的內關穴可以對胃氣上衝的胸悶、心悸、咳嗽，與胃食道逆流上衝的火燒心症狀有改善的效果。
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必利勁,超級犀利士 :早洩對男性朋友來說，就如同一場噩夢。近年來，由於人們的生活水平在不斷地提高，物價不斷地上漲，男性的工作、生活壓力也相應的增加，很多疾病都乘虛而入。早洩就是最常見的一種性功能障礙疾病。對患者的危害非常大，所以在平時生活中對早洩的預防是非常關鍵的。
男性朋友們要怎麼預防早洩呢醫生總結了幾點：
1、對於性生活應正確認識和對待：
修身養性，節制房事，保養腎精;注意房事衛生，戒除自慰習慣，夫妻雙方要學習性知識，認識早洩的含義，防止將正常情況誤解為早洩。而患者自身必須要能夠樹立信心，以積極的態度配合治療。
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2、積極防治各種可能引起早洩的疾病：
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犀利士每日錠, 犀利士 :想要減肥的你，是不是常常煩惱於計算卡路里，想要大快朵頤，卻總是吃得小心翼翼，好不盡興？其實，最近在
Cell Metabolism上有一個新的減肥方式，照做的話，一個月就可以減掉4.5%的體重，還有助於降低心血管疾病風險，甚至可能還有延年益壽的效果。
大家都一定有感覺，雖然低卡路里的飲食減肥是有效的，但是很難遵循。這項來自奧地利卡爾·弗朗岑斯格拉茨大學的研究，點出了一個更簡單的減肥方法：每隔一天停止進食，這種方法叫做隔日禁食（ADF）。
ADF讓你減肥 還改善心血管問題
正如它的名字所指的那樣，你今天絕食讓自己挨餓，第二天又大吃大喝，然後一遍又一遍地重複這種模式。其中一部分志願者斷食4週，還有一部分患者斷食6個月。最後他們發現，4週的嚴格隔日斷食可減重4.5%，改善了體脂，也改善了心血管相關的指標數值。長達6個月的嚴格隔日斷食能改善血脂、降低衰老相關炎症標誌物。
大家最關心的安全性問題，研究人員也考慮到了，大於6個月的長期隔日斷食安全性良好，沒有損害志願者的免疫和骨骼健康。
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犀利士每日錠, 犀利士 :
近視沒有生命危險，也不會馬上失明，但對於眼睛的傷害非常大的，尤其是高度近視（超過600度以上）的人，得到白內障、青光眼、視網膜剝離、黃斑部病變的機率比一般人大好幾倍，即使做了近視雷射手術，風險都還是存在。
雖然很多人認為成年之後，近視的度數就不會再增加，其實只是度數增加的速度比較緩慢而已。所以就輕忽了近視其實是一個非常嚴重的疾病，代表眼睛已經漸漸失去原本的功能，步入老化的階段。
犀利士每日錠
眼睛的老化
近視只要累積超過600度，就算是高度近視，甚至有標準更嚴格規定是500度。即使做了任何處理近視的手段，都沒辦法改變近視帶來的眼睛傷害。只能控制眼睛症狀不要再惡化；包含戴眼鏡、近視雷射手術等，所以最好的方式，就是不要讓自己的度數一直增加。
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犀利士每日錠, 犀利士 :新型冠狀病毒肺炎肆虐全球，造成目前 1,491 例的死亡案例，但其實
肺炎每年都會奪走 12000 條人命，大家常以為肺炎是被別人傳染而造成的，根據陽明大學牙醫學院研究發現，隨著台灣邁入高齡化社會，因吞嚥困難所致的
吸入性肺炎也逐漸增加！
每 10 名年長者就有 1 人有輕度以上吞嚥障礙
尤其常見於患有慢性疾病的年長者，而且死亡率高達了 5 成以上，但由於吸入性肺炎的症狀不明顯， 因此常會被忽略。像是日前就傳出李登輝前總統，因夜間喝牛奶出現嗆到，經照射 X 光片後發現有肺部浸潤的情形。
因為食物或是口水，誤吞入氣管導致的吸入性肺炎的情形是逐年再增加，根據國民健康署統計，台灣 65 歲以上長者約有 12.8%有吞嚥困難，換算下來約每 10 名年長者，就有 1 人有輕度以上的吞嚥障礙。
導致吸入性肺炎的原因：吞嚥功能退化
犀利士每日錠
每10名年長者，就有1人有輕度吞嚥障礙（示意圖） / 圖片來源：截自photoAc
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